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April 13, 2006
逃げる場所はありませんよっ！日記
てなわけで 先ほどまで今日から始まった「７人のオナ・・・・
いや、「７人の女弁護士」を見ていたわけだが、デビュー当時は天然ボケキャラとしか見えなかった釈ちゃんも なんだかんだ言っても 美人じゃのぅ・・・(´ー`)
昨日あたりから どうも体の調子が良くないんだが、何が悪いと言うわけじゃなくて単に日曜日のトレッキングの影響だと思われるな。若いうちは肉体疲労がその日のうちに現れて 代わりに回復も早かったんだが、最近は数日かけてジワジワと影響が出てくるようになったなあ・・・
まあ、週末に体を動かして ウィークデーはダレて仕事にならないのも わしらしくて良いじゃない。（←良くない）
あと、体がだるい原因として やっぱり「太りすぎ」ということが考えられるだろうな。最近は怖くてあんまり体重計にも乗ってないんだが そろそろ本気でダイエットをしなくてはならないかもしれないな。 今は毎日にハリが無いから どうしても生きている証として食うことだけが楽しみになっているんだが、明らかに消費カロリーより摂取カロリーが上回っているから日に日に太っているのも当然といえば当然か。
最近は太ったことと お肌のつやが無くなってきたんで 普段は感じないが ふと自分の写った写真や動画を見ると 「年をとったなあ・・」としみじみ自覚してしまうからなあ・・・これは何とかしないと。
わしの考えによれば 出す量より食う量を少なくすれば、あるいは食う量以上に１ｇでも多く出せば たとえ一食が何万カロリーあろうとも確実に痩せるはずなんだが、なかなかそうもいかないしなあ。
ああ、出きる事なら 毎日腸を引っ張り出して 丸ごと水洗いできたら良いのにな・・・(´□`)
とりあえず急に何キロも痩せるダイエットなんて無理だから 薄着になる夏まで、という長期間で せめてＴシャツを着ても人目を気にしなくて良いくらいには痩せたいんだがな。
たぶん 来週の誕生日にはコンビニでケーキを買って一人淋しく食うだろうから、ダイエットはそれからだな・・・・（←すでに先行きの怪しい予感が・・・）
投稿者 BARA : April 13, 2006 11:26 PM
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