Hagi Combat Film Maker

８７．０か・・・・池中玄太を凌駕して９０キロまで目前だな・・・。心臓病を抱えた４０目前の男が　人生最大のデブ記録を作っている場合じゃないよなあ。これが在職中であれば「仕事のストレスで太った」と爽やかに言い訳も出来るんだが　どう考えても今は北京ダックと同じ理屈で太ったとしか思えんし。

早い話が単純に「正月太り」なんだが　わしの場合　現在もまだ正月みたいなもんだからな・・・年老いた両親と３人暮らしなんで　鏡餅を処分する役割は　わしに与えられているんだが　そのせいで鏡開きから昨日まで毎日　食前に餅入りのぜんざいを一杯ほど消化する事が義務付けられていたしな。

てなわけで　わしは明日から本格的にダイエットなどをすることを決心したんだが、目標数値をどのくらいに設定すれば良いのか悩むところだな。

わしのイイカゲンな記憶によると　成人男子の理想的な体重はおよそ【身長】-【105】くらいだったと思う。その理屈から言えばわしは７０キロ前後の体重が理想と思われるのだが、そうなると現在より１７キロ減、実に２割近くも削ぎ取らなくてはならぬわけだ。
　
(´▽｀)・・・どう考えても　ちょっと現実離れな数字だな。　わしの場合、心臓に病を持っている関係で過度な運動によるダイエットは不可能だからな・・・　
「食べた以上に出す」ことが可能ならば　一番理想なんだが、安易にエネマ器具なんぞを手を出して　万が一　使用しているところを目撃されてしまったりでもしたら　親にいらぬショックを与えてしまうしな・・・

思えば約１４ヶ月前、日本一周の旅から凱旋した時は　わしの体重は出発前より１０キロ痩せて７５キロだったわけだが　そう考えると　やっぱりビンボー（て、いうか　むしろサバイバル）旅行がダイエットには一番有効だろう。歩いて九州から北海道まで日本を縦断して１００キロまで痩せた加藤某の例もあるし、わしの場合はストレス（今はないけど・・・）も解消できるしHPのネタにもなるし・・・

ただ、その場合は体重と一緒に財布もダイエットしてしまうからなあ。無収入の今では貯金が生命線だし　財布はほっといても拒食症気味だしな・・・。パトロンもいないし・・・。そうなると　やはり摂取するカロリーを抑えるしかないんだろうな。

自分の頭の中で思っていても　意志の弱いわしのことなんで　多分「思うだけ」で終わってしまうだろう。したがって　あえてこの日記でダイエットを高らかに宣言するぞ。いきなりの減量は不可能だから　まあ半年くらいかけて可能な限り目標値に近づけていきたいが　とりあえず今年の目標は
「７０キロ台までの減量を達成し　夏は海でみっともない中年太りを水着姿を晒すことも無く　そのうち仕事もゲットして人並みの幸せを掴み　マブい彼女でも作って肉欲に溺れる・・・」・・・ってトコロかな？

(-.-)y-゜゜゜

・・・・新年の抱負を語るには少し遅いような気もするが　まあ　わし的には未だ幕の内だから大目に見て頂くとして、とりあえず「７９．９キロでもＯＫ」「友達付き合いもあるんで　月に一回くらいの飲み会も経費（？）」ということにしておこうかの・・・　体重は折を見て日記にて報告させていただくが　万が一リバウンドで増えたりダイエットを諦めた時は　新年の誓いも「そんなもの無かった」という風に自然消滅させなければな・・・（←意思弱し・・・）